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什么是儿童焦虑症

来源:福州眠郁康专科  时间:2018-04-17 17:25:02

   在儿童心理卫生门诊,经常可以见到本章开头描述的那些儿童,她们是一类被称作儿童焦虑症的心理疾病。

什么是儿童焦虑症

  焦虑情绪是“种强烈的负性情绪,一般是在个体预感到有潜在的危险或者不幸事情时产生,因此,恐惧往往相伴而行,在身体上会出现紧张症状。比如,当你看到一只高大的狗向你走来,而你自小就害怕狗,这个时候,你会感觉到“脸色苍白、心跳呼吸加快、出汗、发抖、身体僵硬等”,说明你正体验着焦虑。如果我们换一种思维去看焦虑的正面价值,会发现适度的焦虑可以提高一个人的行动能力,帮助我们快速寻找解决办法让自己躲避危险、寻求安全。学习心理学认为,中等程度的焦虑会激发最大的学习效率和成就。问题是,当这种焦虑状屈的严重性、持续时间及对口常活动、学刁、交往、工作等已经产生损害时,焦虑情绪就变成了焦虑障碍。

  焦虑和恐惧在儿童期和青春期普遍存在。有资料显示,焦虑障碍是儿童青少年最常见的心理健康问题,也是最容易被家长和成年人忽视而得不到及时有效的治疗,除非因为焦虑障碍影响到学习,比如不愿上学,才引起家长的重视到医院就诊。越来越多的研究发现,有焦虑障碍的儿童如果早先没有得到及时治疗,其问题会延续到青春期甚至成年,影响到他(她)以后的生活,表现出稳定的焦虑性人格特质,呈现出焦虑障碍的慢性过程的特征。

  适度的焦虑和恐惧是一种适应性的情绪,在儿童期是普遍存在的。如果你是细心的父母,你会发现你的孩子在不同的阶段都会出现紧张、焦虑和恐惧的情绪,这种适应性情绪可以增强儿童对环境和事件的控制感,发展出适成性的能力。

  在儿童期常见的焦虑症状表现在:对考试的焦虑、对自身能力的过度关注、对父坦保证的过度需要、过度担心父母受到伤害、对同伴交往的焦虑、对躯体不适的过皮焦虑等。对于小年龄的儿童而言,会比大年龄的儿童呈现更多的焦虑症状,主要表现在与父母的分离。

  相对而言,女孩多于男孩,但还和儿童的遗传气质及早期养育方式和环境有关,随着年龄的增长,这种由于分离而引起的焦虑会逐渐减少。如果是由于其他某些特殊的恐惧而引起的焦虑,比如害怕公交汽车,那么这种焦虑症状并不会随着年龄的增长而减轻,会一直稳定存在,并且越来越难以改变。

  因此,越早面对和处理这样的恐惧,越容易减轻焦虑症状。如果发现孩子有相关方面的异常,应该尽快到相应的医院进行咨询,以免给孩子的未来蒙上阴影。