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导致青少年失眠的原因是什么

来源:福州眠郁康专科  时间:2018-05-02 16:35:53

   失眠在中老年人的人群中是比较普遍的,中年人社会压力大而失眠,老年人大多是因为身体的原因。在我们的印象中失眠对于小孩子应该是没有,然而处在青少年期的失眠的正悄然增多那么导致青少年失眠的原因是什么呢?今天给大家讲讲,简单概述下

导致青少年失眠的原因是什么

  1、青少年正处在发育期,是脱离孩提长成大人的转折点,由男孩蜕变成男子,由女孩变成知性的女性。这一过程中,由于对自身身体的一些发育变化了解不充分,心中产生苦恼,并且自身变化不好开口询问解答而疑惑 又得不到解决,这种恶性循环导致了青少年失眠质量不好。 从而失眠就产生了。

  2、青少年性心理因素困扰,性心理的表现是多样的,主要展现在对异性的渴望和对心知识的好奇。这种性心理加之自己症处在生理需求蓬勃期,性激素旺盛使之性欲强。在此因素下普遍产生了自慰行为,这种行为会产生心理的自我挫伤。两者相矛盾可能会产生神经高度紧张而使神经功能失调,造成失眠。

  如果您有上面两种情况,不要怕,正确认识、对待。如果还有其他症状情况的话可以咨询我们在线的专家为你解忧。想了解更多失眠的原因也可以关注我们。