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失眠的原因

来源:福州眠郁康专科  时间:2018-05-19 18:07:42

   失眠症作为对我们危害极大的一种疾病,已经使得很多人都无法正常的生活了。当我们在对患者进行治疗的时候,还得了解患者的患病原因,这样才能够从根源上对患者进行治疗,避免出现盲目治疗的现象。那么,导致失眠症的原因有哪些呢?

失眠的原因

  1、精神因素

  若是我们的精神过度紧张或是兴奋,则很容易会出现失眠的现象。如我们即将在第二天的时候参加重要的考试、参加不熟悉的加急活动等都是很可能会引起失眠的。

  2、恐惧心理

  一些失眠的人常会很紧张自己的情况,于是,一直都是很紧张的,无法放松下来,以致于给自己增加了许多的压力,无法正常的睡觉。

  3、躯体疾病

  若是我们本身就有躯体上的疾病,如关节炎、糖尿病、心脏病等没有得到及时有效的治疗,则很容易会出现不良的情绪,这样的情绪很容易会在夜间的时候影响到我们的睡眠质量。

  4、其它因素

  若是我们在睡前服用兴奋性饮品、药物和吸烟等也是引起失眠的一种原因。此外,戒断反应时也可引起失眠,如嗜酒者在戒酒时,安定助眠类药物停用时等。

  温馨提示:要知道失眠症的危害是很大的,若是我们没有及时的对患者进行治疗的话,只会加重患者的病情,病情严重的患者还会出现感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变。