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失眠多梦是什么症状

来源:福州眠郁康专科  时间:2017-12-23 18:34:11

   如果经常有出现多梦失眠的情况,这时要注意了。你的身体在向你发出警告,你的健康可能出现了问题,如果情况没有得到缓解最好进行下检查。下面一起看看失眠多梦是什么症状吧。

失眠多梦是什么症状

  1、临床科学表明,睡眠质量降低,睡眠潜伏期延长,晚间醒来的次数增多,肌肉紧张,昼夜颠倒等反应。

  2、失眠多梦中年人比较多,尤其是女性常见。约有六分之一的患者无法入眠,或者睡觉比较紧张,形成恶性循环。强迫自己睡眠的是造成资金失眠的因素,做其他些时可以入睡,如看书看电视(无意识入睡)

  3、还有种首夜颠倒,就在床上睡觉点,自己睡不着,可换个地方换个时间能很快的入睡,这与我们正常人,到陌生的地方睡觉,却睡不着正好相反。

  3、早上睡醒感觉还是很昏沉,始终是那种意兴阑珊的状态,精神状态不佳,表现的消极和精神不足。