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失眠了吃安眠药好吗?

来源:福州眠郁康专科  时间:2018-05-15 16:27:05

   治疗失眠最常见的方法就是药物治疗,也就是一般所谓的吃安眠药,而安眠药主要的作用是诱导入睡感,或者维持较佳的睡眠品质。不过,大部分人都会担心使用安眠药会不会有副作用以及成瘾的可能性,这种几率是一定有的,但是目前医疗科技发达,使得药物的副作用已经大为减少,而且患者只要能够按照医嘱来使用,副作用的影响可以降到很低,也不会有成瘾性的问题。

失眠了吃安眠药好吗

  但是,使用药物来帮助自己入睡,时间长久了,总归会让我们产生依赖性,总觉得不吃安眠药,就会睡不着,而且,安眠药对我们来说,吃多了,可是对身体很不好的,安眠药究竟对我们会造成什么样的副作用呢?

  1、宿醉现象

  几乎所有的催眠药都存在“宿醉”现象,许多失眠患者服药后能安然入睡,但醒来后却昏昏沉沉,头昏脑胀,无法集中注意力。日长月久,还会严重影响正常的工作、生活和人际关系。

  2、噩梦连连

  催眠药还会产生一个较为麻烦的现象,就是服用后可能做噩梦,发生率大约在10%左右。这让患者睡得更不安稳,失去了服药的意义。

  3、戒断反应

  停药时,可能会出现一系列症状,如头痛头晕、恶心呕吐、震颤谵妄,甚至惊厥等。

  4、老年痴呆

  长期服用催眠药,可能会导致记忆力逐渐减退,有可能发展为老年痴呆症。

  所以说,吃安眠药并不是治疗失眠的好方法。失眠的人,首先要树立一个信心:失眠肯定能治愈!只是时间的问题。其次对失眠这件事有一个认命的态度,也许是因为之前做了什么你并不以为意的孽事或者是上辈子做了什么伤天害理的事,上天为了惩罚你让你在失眠中经受磨难,这么想来,是否心态可以平衡些?不会怨天尤人,默默接受失眠这一事实,想着自己就是活该要经历这些苦难。有的人失眠好几年,如果你愿意的话,你可以把它当做朋友一样友好相处,想想这么些年,能坚定不移陪着你的事物不多,失眠也是其中一个啊,所以,请用平和,友好的态度面对它。